Jajajaja ¡siii! como lo leen ¡quedé como uva después de la fiesta de la uva y el vino! pansoncita y dulzona jajaja, les cuento. El fin de semana pasado me fui de mini vacaciones improvisadas con mi mamá y mi hermano a Parras de la Fuente, Coahuila, un pueblito que queda a 2 horas de mi Ciudad, está catalogado por la secretaria de turismo como "Pueblo Mágico" y es que en realidad lo es. El pueblo de "Parras" como su nombre lo dice se llama como la parra o vid, la planta que produce las uvas, por lo que el principal atractivo de Parras de la Fuente son sus viñedos, los más antiguos de América. Yo nunca había ido y soy bastante fanática de los vinos, me encantan, nos enteramos de que en Agosto son las fiestas del pueblo y como mi mamá también es amante de los vinos no lo pensamos ni un segundo. El primer día visitamos las bodegas de Casa Madero, el principal productor de vino del pueblo, donde nos dieron un recorrido por la bodega y los viñedos, nos explicaron todo el proceso de elaboración del vino, desde el cultivo de las parras hasta el embotellado y venta al público, conocimos Casa Madero y degustamos los productos, sólo imaginen el olor delicioso. 








Ese día le dimos como un millón de vueltas al pueblo y como era de esperarse ¡no encontramos hotel! al ser el fin de semana de inauguración de la fiesta todo estaba ocupado así que dormimos en el carro jajaja. El día siguiente nos la pasamos en un balneario con cabañas, asamos una carne y nos metimos a la alberca, no tengo fotos porque las pilas de todo se nos murieron y no teníamos como cargar los celulares ni la cámara, hasta la noche pude tomar más fotografías porque cargué durante el día los aparatos en el carro. En la inauguración de la fiesta muchos grupos de matachines danzan en honor a la siembra de la uva, es como un ritual para augurar una buena cosecha de todo el año venidero, después todos los grupos suben hasta la cima de un cerro, encienden unas antorchas, lanzan fuegos artificiales, bajan con las antorchas y encienden en Casa Madero unas fogatas gigantezcas mientras danzan alrededor, es un espectáculo precioso que jamás olvidaremos. 


Y pues bueno, digo que quedé como una uva porque comí y bebí demasiado jajaja, la verdad cuando me voy de vacaciones no me gusta medirme y pierdo mucho el control de la situation jajaja, pero pues, así es la vida hay que disfrutar de vez en cuando ;)

Tengo muchas cosas en la cabeza, ya en unas 2 semanas me mudo a mi nuevo local del que les platiqué, tengo tantas ideas bonitas y una prima que es diseñadora industrial me está ayudando a definir y decidir qué poner y qué va a quedar y qué no, ya quiero verlo terminado muero de ansias!!!!! 

Mi peso es una desgracia, aunado a que comí como desquiciada muerta de hambre el fin de semana traía la mensualidad jaja entonces las 2 cosas hicieron que subiera como 80 kg de líquidos que estoy tratando desesperadamente de desinflamar, no os preocupéis que lo estoy logrando; así que no le voy a hacer caso a eso al menos ésta semana (ya sé que no engaño a nadie y me estoy muriendo lentamente y lo haré hasta que regrese a la normalidad). En Parras aunque tragué como loca no dejé el yoga, en el balneario puse una toalla sobre el pasto en un rinconcito e hice una rutina de 1 hora, fue extraña la sensación de que la gente me viera (estaba medio escondida pero algún curioso si podría haberme visto), pero de alguna manera me animaba a esforzarme más. Hoy logré una posición que ansiaba desde hace tiempo, me falta mejorarla muchísimo pero fue maravilloso conseguir hacerla, un backbend con pierna estirada que me encanta como se ve. He estado tratando de ganar flexibilidad en mi espalda y piernas con cada práctica pero me di cuenta de que en esta postura no sólo importa eso sino también la fuerza y el equilibrio, simplemente quedé encantada. Es una locura todo lo que he tenido que hacer para poder llegar a éste punto, justo el día de hoy cumplo 3 meses haciendo yoga y siento que he avanzado mucho pero muy poco en comparación de todo lo que quiero lograr. Lo importante es que ya no puedo dejarlo, ya es parte de mi vida :) Espero que encuentren esa actividad física que amen tanto que no puedan dejarla, creo que es la manera ideal de bajar de peso y de mantenerte activo, hacer algo porque lo amas y no por obligación con el simple objetivo de bajar de peso; lo padre es mentalizar los retos y que cada vez existan más, que nunca se acaben las metas por cumplir y sobre todo divertirte en ese viaje. 

Les mando un beso a todos y en unas horas los leo, gracias por leerme chulos, abrazos. 



Hola a todos, ya pasó un poquito más de una semana desde que escribí y ¡siento que fue una eternidad! Y es que me pasaron tantas cosas en ésta semana jaja, no sé ni como salí con vida de tanto agetreo. 

Para empezar dejé mi trabajo. Era uno de esos lugares en donde te exprimen como esponja y te pagan en plata lo que equivaldría a un 10% de tu esfuerzo. Llevaba los últimos dos meses queriendo salirme jaja y al fin tuve el valor. Saliendo de mi trabajo mis ex-jefes empezaron a hablar mal de mi a mis espaldas, llamándole a los clientes a los que yo les di el servicio de fotografía o video, pero para su sorpresa todos me respaldaron y hablaron maravillas sobre mí trabajo, eso demuestra que cuando uno hace las cosas honradamente no hay ningún abusivo que pueda pararte, más cuando te les pones al brinco. Después de eso le di aliento a mis compañeros de carrera egresados, a que no se dejaran mangonear por nadie y que le dieran el valor adecuado a su trabajo y conocimiento. Y bueno, justo después conseguí un local comercial en renta en un punto exquisito de la ciudad de Monterrey, en el Barrio Antiguo, el "área coloquial" de mi ciudad, que está llena de bares de música, centros de cultura, museos, cafés, etc. era demasiado bello y perfecto, no pude contenerme y lo renté, mi mamá me ayudó mucho a dar el gran paso y hoy por hoy puedo decir lo siguiente: AQUÍ EMPIEZO MI VIDA COMO MUJER EMPRENDEDORA. No más jefes, no más regaños, no más estarle viendo la cara a una persona que dice "saber" más que tu cuando ni tiene idea de lo que está haciendo. Voy a poner un estudio de fotografía, una oficina, mi hermano se me va unir y pondrá su estudio de tatuajes y además vamos a dar talleres de foto, video, música, dibujo, etc, va a estar genial. Cuando quede arreglado les pongo una foto para que vean lo bonito que es :) Y vaya, ya se imaginarán, me espera una sarta de trabajo ardúo y sin descanso durante varios meses, años y décadas esperemos jaja (ya con descanso y muchos empleados a cargo para ya no trabajar jajaja). 

Todo eso me mantuvo ocupadísima estos días, pero eso no significaba dejar la dieta o el yoga por lo que en algunos momentos temprano o tarde me ponía en plan y lo cumplía y pues así debe de ser, estoy viendo resultados más que antes, mi cuerpo se siente esplendido, vivo. Había hecho estupendamente la dieta viendo un día un 68.2 en la báscula, todo se descompuso cuando mi papá cumplió años y nos fuimos a comer a un buffet jajaja demonios comí de todo, tenía tantas ganas de comer carbohidratos y no me medí pero OH SORPRESA, no pude comer tanto, mi estómago ya no es apto de ingerir tanta comida, fui muy triste pero muy feliz a la vez jajajaj. Esa noche llegué al departamento y había casa llena, estaban amigos míos y de mi roomie haciendo una discada, la cual no me generó ningún remordimiento ya que se trata de un revoltijo de carnes y verduras en tomate, lo malo es que mi novio después llegó con pastel y como ya había sido un día de placeres me lo permití también. Al día siguiente fuimos al cine y me atasqué LITERAL me ATASQUÉ de palomitas, ajajajaja, de caramelo, de mantequilla, con catsup, uff, fue tan rico y delicioso jaja. Al llegar a casa hice 3 rutinas de power yoga nada más para no sentirme tan pésimo y bueno, henos aquí jajaja, este es mi progreso ¡YA CASI ALCANZO MI PRÓXIMA META!: 


Les platico :) Empecé dos nuevos retos gratuitos de Yoga en Doyouyoga.com jaja me encanta me estoy haciendo adicta. Les cuento: UNO ES PARA BAJAR DE PESO, es espléndido y te hace sudar y trabajar muchísimo. Es algo así como cardio combinado con yoga, no es nada sencillo desde ahorita les digo, es trabajo de brazos, abdómen, piernas, todo un poco y quizá necesiten saber algunas posturas básicas para ir al punto con la chica que está loca jajaja, es una rockera de lo más genial que te va explicando muy rápido como hacer la rutina, no se compara con lo complicado del Insanity o programas similares pero es duro como nos gusta a las personas locas por el progreso. Lo padre de este reto es que es cortito, dura sólo 2 semanas, fáciles de completar y las rutinas son tan diminutas que las puedes hacer en cualquier espacio libre del día ¡no duran más de 15 min! a mi cuando se me pasa un día hago 2 rutinas seguidas y listo ;) El otro reto es para aprender a meditar, dura 30 días y las rutinas son de 5 a 10 min, son para calmar la mente y descansar, aliviar el estrés etc, todo lo que la meditación conlleva y sus múltiples e infinitos beneficios. Les dejo el link de ambos retos que como les comentaba son completamente gratuitos, los pueden buscar en youtube o crear una cuenta en Do you yoga para ir monitoreando sus progresos etc:

The 14 Day Yoga Shred Challenge.


The 30 Day Meditation Challenge.


Y pues bueno ya con eso me despido porque ya escribí demasiado y no los quiero marear jajaja, les mando un fuerte abrazo, muchas felicidades a todos por sus progresos ¡gracias por leerme y por tantos ánimos! Estamos en contacto ♥

ENCANTADA CON TU RETO RAFI gracias por pensar en mí jaja.
"Vivir de muerte, morir de vida". Heráclito. 


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